Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği

Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği Tarifi'nin Malzemeleri

Tavuk marinesi için gerekli malzemeler;

• 300 gram tavuk göğsü
• 1 diş sarımsak
• Baharat (kekik – karabiber -kimyon- toz biber)
• Sıvı krema
• 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
• Tuz

Salata için gerekli malzemeler;

• 1 adet orta boy göbek marul
• 2 adet salatalık
• 3 adet domates
• 1 adet maydanoz
• 1 yemek kaşığı Süt mısırı
• Tuz
• 2 yemek kaşığı zeytinyağ

Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği Tarifi'nin Yapılışı

1. Tavuk göğsünü doğrayıp bir kaba alın.
2. Krema ve kaşar hariç tüm sosları ekleyip karıştırın.
3. Orta ateşte tava ısınsın içerisine yağ eklemeyin.
4. Isınan tavaya tavukları alıp pişirelim.
5. Tavuklar piştikten sonra üzerine kremasını ekleyelim biraz karıştırdıktan sonra üstüne kaşar peynirini ekleyelim servise hazır 🌸
6. Salata için tüm malzemeleri doğrayıp üstüne yağ tuz ekleyin salatamızda hazır🌸.
7. Sunum için tabakalara görseldeki tabakta 2 tabak çıktı önce salata üzerine tavuk ekleyip servis edin afiyet olsun 🌸.