Tok Tutan Yağ Yakan Spor Öncesi Karışım
Tok Tutan Yağ Yakan Spor Öncesi Karışım Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 dilim ananas
- Türk Kahvesi (Aroma ve ateşleme için maksimum 1 tatlı kaşığı)
- 1 çay kaşığı tarçın
- 8-9 adet çiğ badem
- 1 bardak light süt
- 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi
Tok Tutan Yağ Yakan Spor Öncesi Karışım Tarifi'nin Yapılışı
Tüm malzemeler blender da karıştırılır. Ana ya da dengelenirse ara öğün yerine geçebilir. Spordan yarım saat önce içilirse hem enerji verir hem içindeki malzemeler sebebiyle daha çok yağ yakımını sağlayabilir. 🔥
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
