Top Peynirli Kabak (Diyet Yemeği)
Top Peynirli Kabak (Diyet Yemeği) Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 adet kabak
- Top peynir
- 1 yemek kaşığı salça
- Domates
- Dereotu
- 2 yemek kaşığı zeytin yağı
- Karabiber
- Kekik
- Tuz
Top Peynirli Kabak (Diyet Yemeği) Tarifi'nin Yapılışı
1 dilimi 15 kalori olan diyetisyenimin tarifini sizlerle paylaşmak istedim.
- Kabakları kalın olmayacak şekilde yuvarlak dilimler halimde keselim ve yağlı kağıt üstüne dizelim.
- Üstüne zeytin yağını gezdirelim bir 5 dakika kadar 220 derece fırında bekletelim.
- Sonra fırından alıp az sulandırılmış salçayı üzerine sürelim daha sonra ortadan ikiye böldüğümüz.
- Top peynirleri dizelim en üstüne domatesleri koyup kekik, karabiber ve tuz gezdirelim.
- Fırına verip 15 – 20 dakika kadar daha pişirelim
- Fırından çıkarınca dereotuyla süsleyelim.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
