Yıldız Anason Çayı (Hem Zayıflatan Hemde Süt Arttırıcı)

Yıldız Anason Çayı (Hem Zayıflatan Hemde Süt Arttırıcı) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1-2 tane Yıldız anason
• Su

Yıldız Anason Çayı (Hem Zayıflatan Hemde Süt Arttırıcı) Tarifi'nin Yapılışı

Öncelikle emziren anneler için çok güzel bir çay bende doğum yaptığımdan beri hazır anason içiyordum, ta ki yıldız anasonu keşfedene kadar. Öncelikle yıldız anasonu havanda parçalara ayrılana kadar dövüyoruz, daha sonra kaynamış 1 çay fincanı suya 2 çay kaşığı dövdüğümüz yıldız anasonu ilave edip ,üzerini kapatıp 8 9 dk demlenip başka bir bardağa süzgeçle süzüp içiyoruz. NOT: zayıflamak isteyen anneler bunu ara öğünde 1 porsiyon meyve vb şeyler ekleyerek tüketin size tavsiyem sabah 7. 30 da 2 bardak su içip kahvaltınızı yaptıktan sonra ara öğün olarak sabah 10 ve akşam yatmadan 11- 11. 30 gibi içmeniz tabi yediklerimize dikkat ederek ve günde en az 3 litre su içerek.