Yulaf Ezmeli Sağlıklı Atıştırmalık Bar

Yulaf Ezmeli Sağlıklı Atıştırmalık Bar Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 yumurta
• 1 yemek kasığı pekmez
• 1 yemek kaşığı yoğurt
• 6 adet kayısı
• 3 adet hurma
• 4 adet incir
• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 paket hamur kabartma tozu
• 1 tatlı kaşığı hindistancevizi
• 1 tatlı kaşığı kakao
• 2 avuç fındık veya fıstık veya badem

Yulaf Ezmeli Sağlıklı Atıştırmalık Bar Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk olarak kuru meyveleri küçük küçük doğrayalım.
2. Kuruyemişleri rondodan çok küçültmeden çekelim. Ben fındık fıstık badem hepsini karıştırıp kullandım.
3. Derin bir kapta yumurtayı çırpalım.
4. Pekmezi ekleyip tekrar çırpalım. yoğurdu ekleyip tekrar çırpalım.
5. Geri kalan malzemeleri ekleyip bi kaşık yardımıyla karıştıralım.
6. Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine çok kalın olmayacak şekilde karışımımızı yayalım.
7. Bıçakla diktörgen veya kare kare keselim.
8. Önceden ısıtmış olduğumuz firında 180 derecede 15 dakika pişirelim.
9. Yağsız şekersiz unsuz sağlıklı atıştırmalıklarımız hazır. Ben bu malzemeleri kullandım fakat farklı malzemelerde yakışacaktır.
10. Kuru üzüm ceviz tarçın veya keten tohumu susam bunlarında yakışabileceği bi tarif.
11. Evinizde ne varsa yakışacağını düşündüğünüz ekleyebilirsiniz.
12. Aynı zamanda şekil olarak da yağlı kağıt üzerine kaşık kaşık da koyulup yuvarlak şekil verilebilir.
    Biz ailecek çok sevdik. deneyeceklere afiyet olsun