Yulaf Lapası

Yulaf Lapası Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 yemek kaşığı yulaf(blenderdan geçmiş)
• 1 çay bardağı yarım yağlı süt
• 1 çay bardağı su
• 1 çay kaşığı kakao
• 1 çay kaşığı bal

Üzeri için;

• Yarım muz
• 1 adet ceviz

Yulaf Lapası Tarifi'nin Yapılışı

Merhabalar
Bir çoğumuz yulaf konusunda fazlasıyla ön yargılıyız ancak bu tarif öyle güzel ki yulafla ilgili tüm önyargılarınızı yok edecek:)

1. Öncelikle blenderdan geçen yulaflarımızı bir tavaya alıyoruz.
2. Daha sonra üzerine sütümüzü ve suyumuzu ekleyip ocağı orta ateşe getiriyoruz.
3. İçerisine kakaomuzu da ekleyip kaynayana kadar karıştırıyoruz.
4. Piştikten sonra içerisine balımızı ekleyip karıştırıyoruz( yalnız bal muhakkak doğal olmalı unutmayalım ki diyetteyken kaçmamız gereken rafine şeker, doğal şekere her zaman kapımız açık). Eğer doğal balınız yoksa bal yerine damak zevkinize göre tarçın da ekleyebilirsiniz ben o şekilde de çok seviyorum.
5. En son tabağımıza alıp üzerini süslüyoruz( ben muz kullandım ama siz istediğiniz bir meyveyi de kullanabilirsiniz)
6. İster sıcak tüketebilirsiniz isterseniz bir gece önceden hazırlayıp dolapta bekletip yiyebilirsiniz.
7. Ben yanında mutlaka kahveyle tüketiyorum.
   Afiyet olsun ;)