Tabak
100 Takipçi
Takip Et
-
2-4 Kişilik
-
20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yunan Usulü Diyet Somon Salata / Mediterranean Diet Salmon Salad Tarifi'nin Malzemeleri
Malzemeler 2 kişi içindir.
- 1 fileto iri boy somon
- Yarım marul
- 1 adet kırmızı soğan
- 10 adet badem
- 1 bardak kinoa
- 2 kibrit kutusu büyüklüğünde tulum peynir
- 10 adet çeri domates
Sosu için;
- 2 çay kaşığı hardal
- 2 çay kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı limon suyu
Yunan Usulü Diyet Somon Salata / Mediterranean Diet Salmon Salad Tarifi'nin Yapılışı
- Fileto somonumuzu derisinden ayırıyoruz. Arkalı önlü tuzlayıp, karabiberle, limon suyu sıktıktan sonra 200 derecelik fırında 15 dk pişiriyoruz.
- Kinoamızı 2 bardak su ile haşlıyoruz. Marullarımızı, iri iri doğrayıp geniş bir tabağa alıyoruz.
- Soğanımızı küp küp ve çeri domateslerimizi ikiye bölüp geniş tabağımıza ekliyoruz.
- Biraz soğuyan kinoamızı alıp, tabağımızdakiler ile karıştırıyoruz.
- İçerisine dilimlenmiş/rondodan geçirilmiş bademimizi ekliyoruz.
- Son olarak peynirlerimizi küp küp doğrayıp ekliyoruz.
- Pişmiş somonumuzu da en üste ekleyip, sosumuzu eklemeye geçiyoruz. (Malzemeler 2 kişi içindir)
- Sosu için: Hardal, bal ve limon suyunu küçük bir kapta karıştırıp, salatamızın üzerinde gezdiriyoruz. Afiyet olsun.