Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık )

Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık )
  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
Tarifin Hikayesi
  • 2-4 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Merhabalar :) Tüm beslenme uzmanları ve doktorların dediği gibi daha sağlıklı bir yaşam için balığa hayatımızda daha fazla yer vermemiz şart. Bugün sizlere evinizi kokutmadan ve neredeyse hiç bulaşık çıkarmadan hazırlayabileceğiniz nefis bir balık tarifi paylaşmak istiyorum. Şu an belki yaz olduğu için kışın olduğu kadar balık tüketmiyor olabilirsiniz ama bir hatırlatma olsun diye bu tarifi de buraya ekleyeyim :) Hazırlaması çok kolay, ve çok hızlıca pişiyor, yanında bir salata ile oldukça besleyici bir menü oluşturulabilir. Geçelim tarifimize;

Merhabalar :) Tüm beslenme uzmanları ve doktorların dediği gibi daha sağlıklı bir yaşam için balığa hayatımızda daha fazla yer vermemiz şart. Bugün sizlere evinizi kokutmadan ve neredeyse hiç bulaşık çıkarmadan hazırlayabileceğiniz nefis bir balık tarifi paylaşmak istiyorum. Şu an belki yaz olduğu için kışın olduğu kadar balık tüketmiyor olabilirsiniz ama bir hatırlatma olsun diye bu tarifi de buraya ekleyeyim :) Hazırlaması çok kolay, ve çok hızlıca pişiyor, yanında bir salata ile oldukça besleyici bir menü oluşturulabilir. Geçelim tarifimize;

Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık ) İçin Malzemeler

  • 2 dilim somon fileto

sosu için;

  • 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 çay kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
  • tuz
  • karabiber
Deneyen Fotoğrafları
19 Deneyen Fotoğrafı Tümünü Gör

Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık ) Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle sosumuzu hazırlayalım. Bunun için sarımsakları ince doğrayalım. Tereyağını eritelim. Sos için gerekli tüm malzemeyi bir kasede karıştıralım.
  2. Sar pişiri açalım. Somonları üzerine yerleştirelim.
  3. Hazırladığımız sosu somonların üzerine ve yanlarına güzelce sürelim.
  4. Sap pişirin yarısını üzerine kapatıp kenarları bir iki tur kıvıralım. Dışı alüminyum folyo olduğu için pişirme kağıdına göre daha kolay sarabilirsiniz. Sar pişirin iç yüzeyi pişirme kağıdı olduğu içinse folyo pişme esnasında gıdaya temas etmiyor.
  5. Hazırladığımız paketi tepsiye alıp 200 derece ısıtılmış fırında 13-15 dakika pişirelim.
  6. Balığımız kendi buharıyla yumuşacık ve çok hızlı pişiyor, deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Sar pişir somon tarifi püf noktaları nelerdir?

  • Dilerseniz sosunuzun içerisine maydanozun yanında defne yaprağı da kullanabilirsiniz. Defne yaprağı balığınıza hoş bir koku ve aroma verecektir.
  • Tercihe bağlı olarak sosu hazırlarken tereyağı yerine zeytinyağı da kullanabilirsiniz.
  • Sar pişirin içerisi pişirme kağıdı dışı alüminyum folyo olduğu için somonlarınız kendi buharında pişeceği için kurumayacak daha yumuşak ve lezzetli olacaktır. Aynı zamanda bu sayede fırın tepsiniz kirlenmeyecektir.
  • Bu tarifi yalnızca somon balığı ile değil sevdiğiniz diğer balıklar ile de hazırlayabilirsiniz.

Somon balığı kaç kalori?

  • 1 porsiyon somon balığı yaklaşık olarak 347 kaloriye denk gelmektedir. Ancak bu oran pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.

Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık ) Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Sar Pişir Somon Tarifi (15 Dakikada Yumuşacık ) 06.07.2018 16:10 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 06.07.2018 16:10 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırında Kolay Somon Tarifi

Fırında Kolay Somon Tarifi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Somon Nasıl Yapılır?

Fırında Somon Nasıl Yapılır?

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Airfryer Sebzeli Somon Tarifi

Airfryer Sebzeli Somon

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Airfryer Portakallı Somon Tarifi

Airfryer Portakallı Somon

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Çift Hazneli Airfryer’da Somon ve Kakaolu Muffin Tarifi

Çift Hazneli Airfryer’da Somon ve Kakaolu Muffin

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Nefis Soslu Somon Tarifi

Nefis Soslu Somon

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Hollandaise Soslu Somon Fileto Tarifi

Hollandaise Soslu Somon Fileto

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Airfryer Çıtır Mantı Tarifi

Airfryer Çıtır Mantı

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Çilekli Milföy Pasta Tarifi

Çilekli Milföy Pasta

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
15 Dakikada Yapılan 15 Yemek Tarifi
15 Dakikada Yapılan 15 Yemek Tarifi

Hız, lezzet ve pratikliği aynı tabakta buluşturan nefis bir listedesiniz: 15 dakikada yapılan 15 nefis…

Giresun Yemekleri: Yörenin 15 Harika Tarifi
Giresun Yemekleri: Yörenin 15 Harika Tarifi

Doğası, denizi, kültürü sayesinde mutfağında farklı yemeklerin piştiği Giresun'un nefis lezzetlerine davetlisiniz. Zengin doğa şartlarından…

Somon Balığı Yemenin 13 Önemli Faydası Tarifi
Somon Balığı Yemenin 13 Önemli Faydası

Neden Düzenli Somon Balığı Tüketmelisiniz? Norveç balığı olarak bilinen somon balığı, mükemmel bir omega 3…

Akşama Ne Pişirsem Diye Düşünenlere 24 Pratik Yemek Tarifi
Akşama Ne Pişirsem Diye Düşünenlere 24 Pratik Yemek Tarifi

Eğer evdeki yemekler sizden soruluyorsa, her gün “akşama ne pişirsem” stresi de peşinizi bırakmaz. Yemek…

Avokado Yaprağının Bilmediğiniz 15 Faydası Tarifi
Avokado Yaprağının Bilmediğiniz 15 Faydası

Avokado Yaprağı Bakın Nelere İyi Geliyor! Ülkemizde uzun yıllardır yetişmesine rağmen daha yeni yeni insanların…

Hafif İftar Yemekleri: Mideyi Yormayan 15 Tarif Tarifi
Hafif İftar Yemekleri: Mideyi Yormayan 15 Tarif

Ramazan geldi hoş geldi! Bu ay boyunca az ile yetinmek en büyük sorumluluğumuz. Hem yiyeceklerin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Püf Noktaları, Resimli & Videolu Tarifi
Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Püf Noktaları, Resimli & Videolu

Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir?

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…

Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir? Tarifi
Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir?

Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…

Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar?

Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…

Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir?

Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…

Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları
Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…

Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…

En İyi Baharat Takımı Modelleri Tarifi
En İyi Baharat Takımı Modelleri

Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…

Tarifler Geri
Videolar Geri