Zencefil Çayı (Öksürük İçin)

Zencefil Çayı (Öksürük İçin) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 küçük parça taze zencefil
• Yarım limon
• 1 küçük parça portakal (isteğe bağlı)
• 2 -3 tane karanfil
• 1 kaşık bal
• 2 -3 su bardağı kaynar su

Zencefil Çayı (Öksürük İçin) Tarifi'nin Yapılışı

Zencefil çayının faydaları ;
Mide bulantısını geçirir, Öksürüğü azaltır, Sindirimi hızlandırır, Baş dönmesine iyi gelir, Gazı azaltır, Kronik ağrıları azaltır, Kas ağrılarını hafifletir, Romatizma ağrılarına iyi gelir, Solunum yollarını açar, Alerjik reaksiyonları azaltır, Soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir, Kan şekerini düşürür, Kan dolaşımını güçlendirir, Hazımsızlığa iyi gelir, Adet ağrılarını azaltır, Boğaz ağrısına iyi gelir.

1. Zencefil, limon ve portakalı yıkayın.
2. Zencefili sebze soyacağıyla yada bıçakla soyun dilimleyebildiğiniz kadar ince dilimleyin.
3. Portakal ve limonun yarısını da halka halka dilimleyin.
4. Suyu kaynatın.
5. Zencefiller, portakal ve limon parçalarını sıcak suyun içine ekleyin.
6. Karanfil tanelerini de ekleyin, 1 dakika kaynatın.
7. İsteğe göre biraz bal ilave ederek karıştırın.
8. 10 dakika demlendikten sonra içebilirsiniz.