3 Malzemeli Pratik Tencere Kek

3 Malzemeli Pratik Tencere Kek Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 yumurta
•  2-3 tatlı kaşığı kakao
• 3 hurma
• 1 çimdik karbonat
• Tereyağ/Hindistan cevizi yağ (isteğe göre)

3 Malzemeli Pratik Tencere Kek Tarifi'nin Yapılışı

3 ana malzemelerle fırın kullanmadan yapabileceğiniz Hem sağlıklı hem lezzetli hem de düşük kalorili bir tatlı alternatifim var😍

1. Hurmaları rondodan geçirelim. Kakao, yumurta ve karbonatı ekleyip çırpalım.
2. Fincanları tereyağ ya da hindistan cevizi yağı ile yağlayalım.
3. Karışımı fincanlara paylaştıralım-Tencere içerisine fincanları dizip hiza olarak bardakları aşmayacak kadar suyu tencereye dökelim.
4. Tam pişsin derseniz 20 dk, az sufleye kaysın derseniz 15 dk kadar pişirelim.
5. Pişerken üzerine havlu ve tencere kapağını kapatalım ki su buharlaşıp fincanların içine dolmasın. Afiyet olsun 😘

Not:Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram sayfamı takip edebilirsiniz.