Atom İçecek Çocuklar Ve Büyükler İçin (Kilo Almak İsteyen)

Atom İçecek Çocuklar Ve Büyükler İçin (Kilo Almak İsteyen) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 su bardağı süt
• 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 2 yemek kaşığı pekmez ( üzüm / dut / keçiboynuzu farketmez)
• 1 adet muz
• 1 yumurta beyazı

Atom İçecek Çocuklar Ve Büyükler İçin (Kilo Almak İsteyen) Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba arkadaşlar;
Tarifimiz adı gibi gerçekten atom bir karışım. Sizin ve çocuklarınızın gönül rahatlığıyla içebileceği muhteşem bir içecektir. Sabah akşam olmak üzere günde iki kez tüketilmelidir. Kilo alımına yardımcı olur. Pratik ve kolay üşenmeden yapıp içeceksiniz. Bu ölçülerden toplam standart evlerimizde bulunan 2 su bardağı çıkmaktadır. 1 bardağını kendim içerken diğer bardağı da çocuğuma içiriyorum. Geçelim tarifimize ;

Öncelikle muzu robot yada blendır yardımıyla geçiriyoruz. Daha sonra pekmez, fıstık ezmesi, yumurta beyazı ve sütü ekleyerek tekrar robottan yada blendırdan geçiriyoruz. Karışımımız hazırdır. Afiyet olsun :)