Bitki Çayı Tarifi

Bitki Çayı Tarifi'nin Malzemeleri

• Bir tatlı kaşığı beşi bir yerde çayı
• Sıcak su
• Bitter çikolata

Bitki Çayı Tarifi'nin Yapılışı

Çayımızı ara öğünlerde bol su ile tüketiyoruz

Bu çayı yeşil çaydan daha çok seviyorum ben işyerine getiriyorum .Tek kullanımlık poşetlerle hemen koyup 3 dk dinlendirip içiyorum yanında bitter çikolata yiyorum. Malzemeleri bir defa daha hatırlatmak istiyorum .Sizlere çayımız için
-Mate
-Yeşil çay
-Funda
-Biberiye
-Kekik
Bu bitkileri aktardan alın .Eşit gramlar ile evde bir kapta karıştırın ve sıcak suya bir tatlı kaşığı ekleyip dinlendirin. Sabah kahvaltıdan önce bir bardak limonlu ılık su ardından aç karnına tükettim yazın ve çok memnun kaldım yağ takımı kalori ödem hepsini spor bitki çayı ve sağlıklı beslenme ile kısa sürede etkili hale getirdim size de tavsiye ediyorum.

Yalnız bir şey eklemek istiyorum resimde ki Ülker bitter çikolatalardan hafta bir kaç defa ara öğünlerimde tüketirim Fakat basen korkusu ile bu küçük paketin bile yarısını yiyorum.
Size de tavsiye ediyorum.Kalorisi ve maliyeti düşük gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki haftada 2. 3 defa yiyebilirsiniz.