- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/bitki-cayi-tarifi/
Bitki Çayı Tarifi İçin Malzemeler
- Bir tatlı kaşığı beşi bir yerde çayı
- Sıcak su
- Bitter çikolata
https://www.nefisyemektarifleri.com/bitki-cayi-tarifi/
Çayımızı ara öğünlerde bol su ile tüketiyoruz
Bu çayı yeşil çaydan daha çok seviyorum ben işyerine getiriyorum .Tek kullanımlık poşetlerle hemen koyup 3 dk dinlendirip içiyorum yanında bitter çikolata yiyorum. Malzemeleri bir defa daha hatırlatmak istiyorum .Sizlere çayımız için
-Mate
-Yeşil çay
-Funda
-Biberiye
-Kekik
Bu bitkileri aktardan alın .Eşit gramlar ile evde bir kapta karıştırın ve sıcak suya bir tatlı kaşığı ekleyip dinlendirin. Sabah kahvaltıdan önce bir bardak limonlu ılık su ardından aç karnına tükettim yazın ve çok memnun kaldım yağ takımı kalori ödem hepsini spor bitki çayı ve sağlıklı beslenme ile kısa sürede etkili hale getirdim size de tavsiye ediyorum.
Yalnız bir şey eklemek istiyorum resimde ki Ülker bitter çikolatalardan hafta bir kaç defa ara öğünlerimde tüketirim Fakat basen korkusu ile bu küçük paketin bile yarısını yiyorum.
Size de tavsiye ediyorum.Kalorisi ve maliyeti düşük gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki haftada 2. 3 defa yiyebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Uyku Getiren Şifalı 11 Bitki Çayı ve Özellikleri Hepimizin zaman zaman uykusuzluk çektiği olmuştur. Başımızı…
Psikolog Etkili, Rahatlatıcı Bitki Çayları Asırlardır etkisini devam ettiren bitkisel tedavi yöntemlerinden, bu yazımızla beraber…
Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…
French Press ile Sıcak İçecekler Nasıl Hazırlanır? French press, son yıllarda kafe kültüründe önemli bir…
Karın Ağrısını İlaç Kullanmadan Nasıl Geçirebilirim? Günlük hayatta pek çoğumuzun yaşayabileceği sağlık sorunlardan birisi karın…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.