Bitkisel Protein
Bitkisel Protein Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 paket kültür mantarı
- 1 soğan
- 6 yemek kaşığı yağ
- Tuz
- Kekik ,pulbiber ,karabiber ,acı tatlı toz biber
Bitkisel Protein Tarifi'nin Yapılışı
Hayırlı sağlıklı günler, ömürler.
Yine çok basit ve lezzetli bir tarif et yemeyenler içinde bitkisel protein takviyesi, mantarlar kaba alınır az sirkeli suda bekletilir, toprağını dökünce yıkanır doğranır, tavaya yağ ve yemeklik doğranmış soğan alınıp az öldürülür mantar eklenir karıştırılır, baharatlar eklenir istenen ölçüde. Tuzu konur kapağı, kapatılıp ocağın orta kısmında ,orta ateşte pişirilir, kolay gelsin afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
