Bolonez Soslu Kabak Makarna (diyet)
Bolonez Soslu Kabak Makarna (diyet) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet kabak ( kabukları soyulmuş )
- 75 gr kıyma
- 1 büyük soğan
- Salça
- 1 tatlı kaşığı zeytin yağı
- Çok az tuz
- Pul biber
- Karabiber
Bolonez Soslu Kabak Makarna (diyet) Tarifi'nin Yapılışı
Tek kisilik tarif çoğaltabilirsiniz
- Öncelikle soğan soyulur ve yemeklik doğranır zeytinyağı da kavrulur üzerine kıyma eklenir ve tekrar kavrulur.
- Salça ve baharatı eklenir ve tekrar kavrulmaya devam edilir.
- 1 su bardağı kadar kaynar su ilave edilir tencerenin kapağı kapatılır ve ocağın altı kısılır.
- Diğer yandan kabak sebze dilimleyici ile doğranır ve kaynar suda yarım dakika haşlanır sakin fazla haşlamayın püre haline gelir.
- Kabağın suyu süzülür ve biraz tuz eklenir servis tabağına alınan kabağın üzerine sosu eklenir sıcak sıcak servis edilir. Afiyet olsun
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
