Cevizli Kırmızı Pancar Salatası

Cevizli Kırmızı Pancar Salatası Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 adet orta boy kırmızı pancar
• 1 su bardağı süzme ya da normal yoğurt
• 5-6 adet ceviz
• 1 diş sarımsak
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı kuru nane

Cevizli Kırmızı Pancar Salatası Tarifi'nin Yapılışı

1. Pancarları yıkandıktan sonra kesinlikle kabuğunu soymadan yaklaşık 20 dk haşlıyoruz.
2. Soğuyan pancarları rendenin kalın tarafında rendeliyoruz.
3. İçerisine iyice ezdiğimiz sarımsağı, iri kıyılmış cevizi, zeytinyağını, yoğurdu ekleyip güzelce karıştırıyoruz.
4. Yoğurdun pürüzsüz bir hâl alması güzel bir görsel sunar.
5. Servis kasesine aldığımız salatamızın üzerine ise kuru nanemizi döküyoruz.
6. Dinlenmiş bir halde yemek ise çok daha lezzetli, önceden hazırlayıp dolapta bekletmenizi tavsiye ederim. Keyifle tüketeceğinizi düşünüyorum. Afiyet şifa olsun, sevgiler.

Kırmızı pancar selenyum deposu bir besin yani kansere karşı müthiş bir koruyucu! birde onu yoğurt, sarımsak, cevizle birleştirince mükemmel bir besin kaynağı oluyor. Rengi ise muhteşem, çocukları da cezbediyor.

Tavsiye; kırmızı pancarı istediğiniz miktarda haşlayın ve dondurucu da saklayın. İstediğiniz zaman pratik bir şekilde kullanmaya hazır 😉 renginde çok daha muhteşem oluyor, denediğiniz zaman farkı göreceksiniz 🤩 sevgiler.