Salvia hispanica Güney Amerika’da yetişen bir tür adaçayıymış ve tüm dünyada Chia (Çiya) bitkisi olarak biliniyormuş, bu bitkinin tohumu Chia tohumu da şimdilerde mutfaklarımızda yerini aldı bile. Tatlı, tuzlu bir çok tarifte kullanılabiliyor. Faydaları konusunda şöyle bir araştırma yaptığımda en dikkat çekici olanı, en iyi Omega-3 kaynağı olarak bilinen somon ve keten tohumundan daha fazla Omega-3 içermesiydi. Daha bir çok faydası da varmış. Hadi bakalım şimdilik kurabiye tarifiyle başlangıç yapalım. Devamı da gelecek elbet 🤗Ölçüler ve malzemeler birebir uygulandığında harika bir kurabiye elde edeceksiniz.
İlk olarak sulu malzemeleri, ardından da kuru malzemeleri bir araya getirin ve karıştırın. Unu karışıma ilave ederken azar azar ilave edin. Hamurun kıvamı yumuşak olmalı ama ele de yapışmamalı. Şekil verilen kurabiyeler 180 derecede 13 dakika pişirilir ve hemen fırından çıkarılır. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.