Çikolatalı Dukan Pasta

Çikolatalı Dukan Pasta Tarifi'nin Malzemeleri

Krebi için;

• 1 yumurta
• 3 kaşık yulaf kepeği karışımı
• 1 yemek kaşığı tatlandırıcı
• 1/2 (yarım) su bardağı süt
• 1 tatlı kaşığı kakao

Kreması için;

• 1 su bardağı süt
• 2 yemek kaşığı toz tatlandırıcı
• 1 yemek kaşığı mısır nişastası
• 1/2 (yarım) yemek kaşığı yağsız süt tozu
• 1 çay kaşığı portakal kabuğu rendesi (toz halinde)

Çikolatası için;

• 1 su bardağı süt
• 2 yemek kaşığı mısır nişastası
• 3 yemek kaşığı toz tatlandırıcı
• 1 yemek kaşığı kakao

Çikolatalı Dukan Pasta Tarifi'nin Yapılışı

Merhabalar Dukaniçeler!

Benim gibi tatlı, pasta düşkünü olup da diyet yapanların göz bebeği olacak tariflerden biri geliyor. Öncelikle krep malzemelerini güzelce çırpıp kakaolu kreplerimizi yapıyoruz. Beyaz kremamızı pişirip aralara sürerek kreplerimizi kat kat diziyoruz. En son da çikolata sosumuzu pişirip dışını bununla kaplıyoruz. 1 saat kadar buzdolabında bekletiyoruz. Hem yapımı basit hem de çikolata ihtiyacını çok güzel karşılıyor. İçindeki tolere miktarından dolayı 2 günde tüketiniz. Sebze protein günlerine uygundur. Afiyet ve de bol eksiler olsun 😊