Pişmeyen İçi Dolgulu Çikolatalı Fit Pasta

1-2 Kişilik
10dk Hazırlık, Pişirme yok

Pişmeyen İçi Dolgulu Çikolatalı Fit Pasta Tarifi İçin Malzemeler

1 küçük boy olgunlaşmış muz
1 çay bardağı yulaf unu (yulaf ezmesini blenderdan geçirip kullanabilirsiniz)
1 tatlı kaşığı kakao
1 tatlı kaşığı bal

Ortası için;

2 tatlı kaşığı labne
1 tatlı kaşığı bal
Varsa 1 tatlı kaşığı kakao parçacıkları

En dışı;

2 kare bitter çikolata

Pişmeyen İçi Dolgulu Çikolatalı Fit Pasta Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

En başta labne ve balı karıştırıp derin dondurucuda bekletelim.
Daha sonra bir tabakta muzu ezelim. İçine kakao, bal ve yulaf ununu ekledikten sonra iyice karıştırıp hamur kıvamına gelmesini sağlayalım.
Bir küçük kasenin iç tarafıni strecle kaplayalım hamurumuzu ortası boşluk olacak şekilde bastırarak şekil verelim.
Ortasına labneli karışımi aktarıp strec yardımıyla en üstü kapamaya çalışalım.
Derin dondurucuda 5-10 dakika bekletelim.
Bu sürece çikolatamızı benmari usulü eritelim.
Pastamızı çıkarıp çikolatamizı sürelim ve hazır afiyet olsun :).

Not 1 : sağlıklı ve doğru beslenmeye dair bilgi, önemli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).

Pişmeyen İçi Dolgulu Çikolatalı Fit Pasta Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.