Çok Lezzetli Detoks Yemeği

Çok Lezzetli Detoks Yemeği Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 adet yeşil kabak
• 1 adet havuç
• 1 adet quark
• 3-4 adet ceviz
• 3 diş sarımsak
• Az zeytinyağı
• Maydanoz
• Pulbiber
• Tuz
• Zerdecal
• 4 5 minik domates
• Çörek otu ya da keten tohumu

Çok Lezzetli Detoks Yemeği Tarifi'nin Yapılışı

1. Tavaya çok az zeytinyağı koyup sarımsakları dilimleyip soteliyoruz.
2. Kabağı ve havucu soyma aparatıyla bütene kadar soyarak incecik dilimler elde ediyoruz.
3. Kabak ve havucu tavaya atıp sarımsakla birlikte sotelemeye devam ediyoruz.
4. Yumuşayınca, tuz karabiber, zerdeçal ve çörek otu ya da keten tohumunu ekleyip bikaç kere çevirip tabağa alıyoruz.
5. Üstüne quark, domates, maydanoz ve cevizi ekliyoruz. Spagetti tadında muhteşem bir lezzet. Bunu 3 gün akşam yemeğinde yiyerek detoks yapabilirsiniz.