Diyet Ayva Tatlısı

Diyet Ayva Tatlısı Tarifi'nin Malzemeleri

2 kişilik;

• 1 adet ayva
• 2 tatlı kaşığı bal
• 2 çay kaşığı tarçın
• 1 adet çubuk tarçın
• 3-4 adet karanfil
• 2 top dondurma (kaymak niyetine)
• 1 tam ceviz(2 parça halinde)

Diyet Ayva Tatlısı Tarifi'nin Yapılışı

1. Ayvayı ikiye bölüp tencereye yerleştirelim.
2. İçine biraz su, karanfil ve 1 çubuk tarçın ekleyelim.
3. Yumuşadıktan sonra süzüp üstüne tarçın serpelim ve fırına atalım.
4. Yaklaşık 30 dk piştikten sonra her birinin üstüne 1 top dondurma üstüne 1 Parça ceviz koyalım.
5. En son 1 tatlı kaşığı balı gezdirelim ve servis yapalım.
6. Afiyet olsun :)

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)