Diyet Kıymalı Sebze Yemeği (Yağsız)
Diyet Kıymalı Sebze Yemeği (Yağsız) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 büyük soğan
- 300 gram dana kıyma
- 2 adet yeşil biber
- 3 diş sarımsak
- 3 adet domates
- 2 kabak
- 1 orta boy patates
- 1 bardak sıcak su
- Tuz, karabiber, kekik, pul biber
Diyet Kıymalı Sebze Yemeği (Yağsız) Tarifi'nin Yapılışı
- Önce tavaya kıymayı alıp kendi yağında kavurun.
- Üzerine yemeklik doğradığınız soğan, sarımsak ve biberleri ekleyip pişmeye bırakın.
- Başka bir tarafta patates ve kabakları dilediğiniz şekilde doğrayın (ben kare doğradım).
- Borcama doğradığınız sebzelerinizi koyun. (dilerseniz domateslerinizin birinin yarısını da doğrayıp üzerine koyabilirsiniz).
- Sebzelerinizin üzerine pişen kıymalı harcınızı serin.
- Üzerine domatesleri rendeleyin ve dökün.
- Son olarak 1 su bardağı sıcak suyu da ilave edip folyo ile kapatıp 220 derecelik fırında pişmeye bırakın. Afiyet olsun 😊.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
