Diyet Kuruyemiş Bar
Diyet Kuruyemiş Bar Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 çay bardağı yulaf ezmesi
- 15 adet badem
- 10 adet ceviz içi
- 15 adet antep fıstığı içi
- 15 adet kuru böğürtlen
- 2 yemek kaşığı bal
Diyet Kuruyemiş Bar Tarifi'nin Yapılışı
- Yulaf ezmesi, badem, ceviz içi, antep fıstığı içi, kuru böğürtlen blenderda aşırı küçültmeden çekilir.
- Bal eklenip iyice karıştırılır. Yağlı kağıt serilmiş fırın kabına dikdörtgen şekilde sıkıştırılarak konulur.
- 180 derece fırında 20 dakika pişirilir. Soğuğunda kesilir ve buzdolabında dinlendirilir. Nefisss fit bar hazır.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
