Diyet Tost

Diyet Tost Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 dilim çavdar ekmeği
• 1 dilim beyaz peynir
• Yarım domates
• 2-3 yaprak roka
• 1 yaprak taze soğan
• 5 tane zeytin

Diyet Tost Tarifi'nin Yapılışı

Çavdar ekmeğine beyaz peyniri yayıyoruz. Üzerine domates dilimlerini sıralıyoruz. Roka ve taze soğanı da koyduktan sonra zeytinleri koyup diğer ekmeği üzerine kapatıyoruz. Zeytin çekirdekleri sizi rahatsız ederse, çıkarma konusunda kendinize güvenemezseniz doğrayarak yapabilirsiniz. Tost makinesinde pişiriyoruz. Sıcak servis yapıyoruz.

Biliyorsunuz diyetlerde kahvaltı çok önemli, her gün aynı şeyleri yemekte metabolizmayı etkiliyor. Farklılık için gayet doyurucu olan bu tostu deneyebilirsiniz. Ayrıca pişmiş yeşillik diye düşünmeyin roka tosta çok yakışıyor. Tabi iyice pişirmemek lazım:) Afiyet olsun.