Diyette İncir Uyutması
Diyette İncir Uyutması Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 su bardağı light süt
- 9 adet incir
- Süslemek için fındık
Diyette İncir Uyutması Tarifi'nin Yapılışı
Şekersiz, katkısız, yapımı kolay en doğalından fit tatlı incir uyutması.
- 3 su bardağı light sütü mayalama sıcaklığına gelene kadar ısıtalım.
- 1 saat suda beklettiğimiz 9 adet incirimizi süte ilave edip blenderdan geçirelim.
- Kaselere paylaştırıp oda sıcaklığında iki saat mayalanmasını bekleyip soğuduktan sonra üzerini süsleyip buzdolabına koyabilirsiniz.
- 1 kasesi yaklaşık 150 kalori olup ikindi ara öğününde tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun 😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
