Düşük Kalorili Diyet İçin Uygun Karnabahar
Düşük Kalorili Diyet İçin Uygun Karnabahar Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet orta boy karnabahar
- 2 litre su tuz
- Yarım yağlı yoğurt
- Sarımsak,pul biber
Düşük Kalorili Diyet İçin Uygun Karnabahar Tarifi'nin Yapılışı
Kilo probleminiz var ise diyetinize ekleyebileceğiniz bir tarif ile geldim Düşük kalorili doyurucu karnabahar tarifimize geçelim.
- Karnabaharı çiçeklerine ayrıp sirkeli suda bekletip yıkanır.
- Derin bir tencereye 2 litre su ve tuzu atılır su kaynayınca yıkanmış karnabaharı tencere içerisine atılır .
- Karnabahar istenilen yumuşaklığa geldiğinde suyun içerisinden çıkarıp soğumasını beklenir.
- Soğuduktan sonra 1 diş sarımsağı yoğurta rendeleyip karnabaharın üzerine dökülür.
- Üzerini pul biber ile süsleyebilirsiniz afiyet olsun :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
