Fırında Kabak (Lezzetli Diyet Yemeği)

Fırında Kabak (Lezzetli Diyet Yemeği) Tarifi'nin Malzemeleri

• 4 adet orta boy kabak
• 100 gr beyaz peynir (Light olabilir)
• 1 adet yumurta
• 1 ,5 çay bardağı sıvı yağ
• 2, 5 su bardağı un
• 1 adet kabartmatozu
• Yarım demet dereotu ya da maydanoz
• Çörekotu ya da susam
• Karabiber
• Tuz

Fırında Kabak (Lezzetli Diyet Yemeği) Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba,
Uzun zamandır diyette olduğum için kalorisi yüksek yemekler yapmadım ve yaptığım diyet yemekleri de çok iç açıcı olmadığı için sizlerle tarif paylaşamadım 😃😆
En çok beğendiğim diyet yemeklerinden biri olan bu tarifi sizinle paylaşmak istedim.

Tarifimize geçelim,
Kabaklarımızı soyup rendeliyoruz. Iyice suyunu sıkıyoruz.

Diğer tarafta yumurtamızı, ince ince doğradığımız maydanozumuzu, yağımız ve kabartma tozumuzu iyice karıştırıyoruz.

Kabaklarımızı ve peynirimizi ekliyoruz iyice karıştırıyoruz.
Karışan harcımıza yavaş yavaş unumuzu ekliyoruz.

Borcamımızı yağlıyoruz. Harcımızı Borcamımıza alıyoruz.
Üzerine isteğe bağlı çörekotu ve ya susam ekliyoruz.

180 derecelik fırında üzeri kızarıncaya kadar pişiriyoruz.

Yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun :)