Fırında Sebze Şöleni Diyet Mücver

Fırında Sebze Şöleni Diyet Mücver Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 dal ince doğranmış pırasa
• 1 küçük boy soğan
• 1 orta boy patates
• 1 küçük ince doğranmış kapya biber
• 1 küçük rendelenmiş havuç
• 1 su bardağı ince doğranmış ıspanak
• 2 yumurta
• 2 yemek kaşığı yulaf unu
• 1 çay kaşığı karbonat
• Yarım çay kaşığı tuz
• Çay kaşığı ucuyla karabiber
• 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Fırında Sebze Şöleni Diyet Mücver Tarifi'nin Yapılışı

1. Patates ve soğan rendelenip suyu sıkılır.
2. Posaları, doğranmış diğer sebzeler ve rendelenmiş havuç karıştırılır.
3. Ayrı bir yerde yumurta,un,yağ, tuz ve baharatlar karıştırılır.
4. Sebze karışımının üzerine dökülüp iyice harmanlanır.
5. Yağlı kağıt serili küçük kare borcama yayıp önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında pişirilir.
6. Dilerseniz üstüne kaşar peyniri de koyabilirsiniz.