Fırında Sebzeli Balık Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet büyük boy kılçıksız balık çeşidi sizin seçimize kalmış
Balık sosu için;
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Bir tutam tuz
- Çekme karabiber, kırmızı toz biber, kekik
- İçine 2-3 adet defne yaprağı ve 2-3 diş sarımsak
Sebzeler;
- 2 adet orta boy patates
- 1 adet soğan
- 1-2 diş sarımsak
- 1 adet büyük kırmızı dolmalık biber
- 1 adet büyük sarı dolmalık biber
- 2 adet domates
- 1 yumruk kadar brokoli
Sebze sosu için;
- Kırmızı toz biber, kekik, karabiber, zeytinyağı, tuz
Fırında Sebzeli Balık Tarifi'nin Yapılışı
- Balığımızın sosunu hazırlayıp güzelce içine dışına elimizle yayalım.
- Balığı kapatıp, yağlı kağıdı altına üstüne serelim.
- Sebzeleri julien doğrayıp ayrı bir tepsiye yağlı kağıt serelim içine koyalım.
- Sebzelerin üstüne sosunu hazırlayıp dökelim elimizle karıştırabiliriz.
- Dilerseniz aynı tepside hem balığı hem sebzeleri pişirebilirsiniz.
- Benim tercihim tatlarının karışmaması yönünde.
- Yaklaşık 200 derece fırında ilk sebzeleri attım ardından ~ 10 dakka sonra balığı attım.
- Balık biraz piştikten sonra içini açıp içinin de pişmesini sağlayın. 30-35 dakikada pişmiş oldu.