Fırında Sebzeli Balık (8 Ay Ve Üzeri) Ortak Menü

Fırında Sebzeli Balık (8 Ay Ve Üzeri) Ortak Menü Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 adet istenilen balık
• 1 adet orta boy brokoli
• 2 adet orta boy patates
• 1 adet soğan
• 1 adet kırmızı biber
• 4 adet havuç
• 2 adet sarımsak
• 3-5 dal defne yaprağı
• 1 adet limon
• İsteğe göre tuz (12 ay ve üzeri)
• Zeytinyağı

Sosu için;

• 4 adet sarımsak
• 5 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz
• 1,5 adet limon
• (8 ay ve üzeri için uygundur)

Fırında Sebzeli Balık (8 Ay Ve Üzeri) Ortak Menü Tarifi'nin Yapılışı

1. Balığı fırın tepsisine alalım içine limon, sarımsak defne yaprağı koyalım.
2. Sırayla bütün sebzeleri nasıl doğramak isterseniz doğrayalım.
3. Üzerine zeytinyağı ve tuz gezdirelim.
4. Alüminyum folyo ile kapatıp 200 derecede 45 dakika pişirelim.
5. Alüminyum folyonun üstünden alıp 15 dakika daha pişirelim.
6. Oğlum ile ortak menümüz olduğu için kendimiz için olan kısmına sos hazırladım.
7. Sarımsakları tuz ile ezelim, üzerine zeytinyağı ekleyip beyazlayana kadar çırpalım son olarak limon ekleyelim, yemeğimiz hazır. (isteğimiz ölçüde istediğimiz balık ile yapabiliriz. ).

Afiyet olsun miniklerimize ve bize 🙏.