Fırında Sebzeli Palamut Balık
Fırında Sebzeli Palamut Balık Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 adet palamut fileto
- 1 adet kapya biber
- 5-6 adet sivri biber
- 2 adet domates
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- Tuz
- Karabiber
- Toz kırmızı biber
- Zeytinyağı
Fırında Sebzeli Palamut Balık Tarifi'nin Yapılışı
- Palamutlar fileto yaptırılır ve kılçıkları temizlenir (Yerken kolaylık olsun diye tüm kılçıklarını cımbız kullanarak temizledim)
- Sebzeler doğranır, tavada tereyağı ile sotelenir. Tuz, karabiber ve toz kırmızı biber eklenir.
- Ayıklanan balıkların kılçık aralarından çıkan parçalar ve bir miktarda balık etinden (Toplamda bir avuç içi kadar miktarda) tantunilik doğranır ve sebzelere katılır.
- Sotelenen sebzeler pişirme kabına yayılır, üzerine tuzlanmış palamutlar dizilir, üzerine hafifçe zeytinyağı gezdirilir.
- 200 derece fırında balıkların rengi dönene kadar pişirilir.
- 👩🍳 Servis tabağına önce sebzeler alınır, üzerine palamutlar yerleştirilir (Pişirme kabında su kaldıysa üzerine gezdirilir)
- 👨👩👦👦 İki yetişkin, iki çocuk için tam ölçüde bir yemek oldu.
Bu tarif ve diğerleri @mutfakkeyiftir instagram sayfasinda yer almaktadır#balik #balıkyemekleri #balıksofrası #palamut #fırındapalamut #sebzelipalamut #balıktarifleri #yemektarifleri #nefisyemektarifleri #lezzetliyemekler #bordomavibalık.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
