Fit Mousse

Fit Mousse Tarifi'nin Malzemeleri

• 600 ml sıvı krema (az yağlı)
• 250 gr muscle bakery marka şekersiz bitter belçika çikolata
• 2 paket muscle bakery marka yüksek proteinli çikolatalı kurabiye
• 50 gr glories marka badem ve tarçınlı şekersiz bitter çikolata
• 1 yemek kaşığı toz stevia

Fit Mousse Tarifi'nin Yapılışı

Bakmayın öyle kalori bombası gibi durduğuma gayet fir bir mousse’um ben :)
Sevgili Yasemin Atalar ‘ın mousse tarifinden esinlenerek geliştirdiğim sağlıklı bir tatlı tarifi ile geldim.

1. Geçelim yapılışına: 250 gr @musclecbakery şekersiz bitter Belçika çikolatayı microdalga fırında veya benmari usulü eritip ılımaya bırakıyoruz.
2. 600 ml az yaplı sıvı kremayı ve 1 yemek kaşığı toz stevia’yı kıvamı koyulaşıncaya kadar mixerle çırpıyoruz.
3. Ardından erittiğimiz çikolatayı da ekleyip iyice karışıncaya kadar çırpmaya devam ediyoruz.
4. Malzememiz karıştıktan sonra 2 paket @musclecbakery yüksek proteinli çikolatalı kurabiyeyi blenderdan geçiriyoruz.
5. Kuplarımıza 1’er yemek kaşığı dolusu çikolatalı mousse malzemeden, 1’er tatlı kaşığı da blenderdan geçirdiğimiz kurabiyeden ekleyip son olarak yine üzerine 1 yemek kaşığı dolusu mousse ekleyip, 50 gr @glorieschocolate badem ve tarçınlı şekersiz bitter çikolatasını rendeleyip üzerini süslüyoruz.
6. 2-3 saat buzdolabında dinlendirdikten sonra servis yapabilirsiniz.

Bu tariften ortalama 7-8 küçük kase Fit Mousse çıkıyor.
Her bir porsiyon yaklaşık olarak 142-150 kaloridir.
Sağlıkla kalın.