- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Adı üstünde fit brownie gerçeği olamaz ama hem yapımı hem yedikten sonra pişman etmeyen lezzeti ile bence hemen denenmeli.
Adı üstünde fit brownie gerçeği olamaz ama hem yapımı hem yedikten sonra pişman etmeyen lezzeti ile bence hemen denenmeli.
https://www.nefisyemektarifleri.com/pratik-fit-brownie/
Pratik Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 çay bardağı bal (Pekmezde kullanabilirsiniz)
- 1 çay bardağı süt
- 2.5 yemek kaşığı kakao
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 2 su bardağı un (Tam buğday badem unuda olur kontrollü ekleyin)
- 50 gram bitter çikolata
- Yarım çay bardağı iri çekilmiş fındık
Üzeri için;
- Yarım çay bardağı fındık
- 50 gram bitter çikolata (İnce kıyılmış)
yağ olmamasi normal mi
Merhaba ben dün 100 kilo olduğumu öğrendim ve haftada bir sabah 9 akşam 4 dikiş kursuna gidiyorum o kadar saat aralığında acıktığım için akşam yemeğine kadar idare edecek sağlıklı atıştırmalık istiyorum bunu yapıp götürsem kilo yapmaz dimi birde bunu yaptıktan sonra nasıl uzun süre muhafaza edicem kusura bakmayın çok uzun yazdım ama zor durumdayım 🙏❤️
Merhaba umarım en kısa zamanda istediğiniz kiloya gelirsiniz asla üzülmeyin 🌸 bu tarifide istediğiniz kiloya geldiğinizde bir altarnetif olarak yiyebilirsiniz içinde un olduğu için kusura bakmayın lütfen sağlıklı musmutlu günler diliyorum 🌸🌸
Teşekkür ederim 🌸
Cevap verdiğiniz teşekkür ederim deniycem en yakın zamanda bu aralar canım fena halde tatlı çekiyo diyet tarif iyi oldu
Umarım çok beğenirsiniz ❤️
Bu arada elinize sağlık
Acaba yulaf koysak un yerine nasıl olur diyetteyimde
Merhaba Tam buğday unu kullanabilirsiniz yulafla denemedim yulafı çekip kullanabilirsiniz ama aynı lezzeti alabilirmisiniz bilmiyorum Ayşe hanım 🌸
yağ olmamasi normal mi
Ellerine saglik canim. Bende bir brownie tarifi yayinlatacam bir kac gun sonra, ama hicde fit degil😂🙈 Nefis bir tarif olmus canim. Afiyet seker bal olsun. Sevgiler sana gelsin buradannn☺️♥️🌹
Merhaba çok teşekkür ederim eminim çok güzeldir sizinde ❤️❤️
Ellerinize emeğinize sağlık afiyet olsun 🤗
Teşekkür ederim ❤️