Fit ve Doyurucu Omlet

Fit ve Doyurucu Omlet Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 yumurta
• 3 yemek kaşığı süt
• 3 tane çeri domates
• 1 dilim beyaz peynir ( veya eviniz de ne tür peynir çeşidi varsa )
• 10 dal maydanoz
• 10 dal dereotu
• 1 tatlı kaşığı pul biber
• Bir tutam tuz
• 1 yemek kaşığı hakiki zeytinyağı ( veya ev yapımı köy tereyağ da olur )

Fit ve Doyurucu Omlet Tarifi'nin Yapılışı

1. Tabağa 2 yumurtayı kırıp üzerine sütü ilave edip çırpıyoruz.
2. İçine domatesi dereotunu maydanozu peyniri doğruyoruz.
3. Pul biber ve tuzu ilave edip tekrar çırpıyoruz.
4. Tavaya zeytinyağını koyup ısındıktan sonra hazırladığımız yumurtayı döküyoruz.
5. İşte son derece basit ve pratik bir tarif 🤗.
6. Diyet yapanlar için veya kilosunu korumak için, çok doyurucu ve çok sağlıklı proteinli bir kahvaltı bence 🧸.
7. Kahvaltı da bunun yanında 1 dilim tam buğday ekmeği ile yiyin başka da bir şey yemeyin, saatlerce tok tutan bir tarif 👍🏻.

Afiyet olsuunnnn 🥰.