- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-tavuk-kofte/
Fit Tavuk Köfte Tarifi İçin Malzemeler
- 100 gr tavuk göğsü
- 1-2 dilim kaşar peyniri
- Tuz ve baharatlar
- *Baharatı çok seviyorsanız 1 tatlı kaşığı salça kullanabilirsiniz
yağsız bi şekilde ızgarada yapsak olurmu ?
yağsız bi şekilde ızgarada yapsak olurmu ?
nasıl bir robot büyük doğranmış tavukları kiyiyor ?
ellerinize saglik, yaninda yogurt ve 1 dilim ekmek yesek, ogle yada aksam yemegi kalorisini gecmis olurmuyuz
esengul hanim bu kofte 1 porsiyon mu
Evet :)
1 tanesinin Kalorisi ne kadar
denemenizi merakla bekliyorum,sevgilerimle