Hızlı Zayıflatan Shake Tarifi
Hızlı Zayıflatan Shake Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı yulaf unu
- Yarım yemek kaşığı süt tozu(istemeyen koymaya bilir)
- Yarım yemek kaşığı kakao tozu
- 2 çay kaşığı şeker(istemeyen koymaya bilir)
- 1 su bardağı süt
- 1 su bardağı su
- İsteyen içine 1 çay kaşığı Türk kahvesi koyabilir
Hızlı Zayıflatan Shake Tarifi'nin Yapılışı
- Toz olan bütün malzemeleri karıştırıyoruz.
- Daha sonrasında sıvı olanları koyuyoruz.
- Shek kabımızda hızlıca çalkalıyoruz.
- Shek kabı olmayanlar kavanozda da yapabilir.
- Günde 2 litre suyunuzu içmeyi unutmayın.
- Sabah kahvaltısı yerine tükebilirsiniz.
- Sabah kahvaltısız yapamam derseniz hafif bir kahvaltı yapıp öğle yemeği yada akşam yemeği yerine tükebilirsiniz.Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
