- 1-2 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-dukan-birasi/
Zayıflatan Dukan Birası Tarifi İçin Malzemeler
- 750 ml su
- 2 tatlı kaşığı yeşil çay veya 2 adet sallama yeşil çay
- 1 adet sade maden suyu
- Yarım limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-dukan-birasi/
Merhaba arkadaşlar şu ara zayıflama çabalarında olduğum için hep diyet tarifler paylaşıyorum.
Bir sure idare edin beni😂😂😂Ama temmuz 2 itibari ile tam 16 kilo verdim. 💪💪💪İnanınca oluyormuş. .
Sağlıklı beslenmeyi öğrendim en güzel tarafı geçen bu günlerin. . gelelim tarife. . .
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…
Lahana Çorbası Diyeti Hakkında Her Şey Lahana içeriğinde yer alan magnezyum, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum,…
Karantinada Alınan Kilolar Nasıl Verilir? Uzun dönem karantina günleri, sokağa çıkma yasakları üstüne bir de…
Akupunktur ile Zayıflama: 3000 Yıllık Çin Tedavisi Pek çok kişinin hayali, sağlıklı bir bedene ulaşmaktır.…
Uzman Doktor Ender Saraç’tan Zayıflatan İpuçları Sağlıklı yaşam ve beslenme konularındaki kitapları ve televizyon programları…
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
günde bir defa mı içiyoruz yoksa gün boyu mu
Hazırladığımızı gün boyu içiyoruz
Bol bol kilo vermeler😍
günde kaç bardak içilebilir
merhaba gunluk hazirlayip tuketiyorsunuz yani hepsini bir gun icerisinde iciyorsunuz
Arkadaşlar dikkat edin ben denedim daha önceden barsaklarım kıl kurdu üretti kabus gibiydi tesler sonunda belli oldu özellikle yeşil çayı aldığınız yerlere dikkat edin
cok uzuldum gecmis olsun ben yesil cayi dogadan kullaniyorum ama
umarim o markada olmaz:((
İnşallah olmaz çünkü gerçekten etkili bir içiçek kesinlikle işe yarıyo
emziren anneler için olurmu acaba??
yapmayin bence maria hanim
peki.teşekkur ederim
Kesinlikle tarifinize garanti veririm çünkü bende yaklaşık iki ay kullandım çok faydasını gördüm 1 aydan fazladır yapmıyorum ama tekrar bende devam edicem inşallah elveda kilolar😂😂
insallah hepimiz bol bol kilo veririz:)
Cok sevindim negüzel kilo vermisiniz masallah size, bende 1 senede 34 kilo verdim simdi 3 aydir duraklamadayim cayinizi denicem insallah bendede ise yarar devam veririm..
Azminizle gurur duyun, basarilarinizin devamini diliyorum
yasemin hanim tebrikler harikasiniz