Ispanaklı Sunumluk Yeşil Rulo Krep
Ispanaklı Sunumluk Yeşil Rulo Krep Tarifi'nin Malzemeleri
Krep için;
- 1 avuç ıspanak
- 3-4 yemek kaşığı tam buğday unu
- Yarım çay bardağı süt
- 1 adet yumurta
- 1 çay kaşığı karbonat veya kabartma tozu
- Biraz tuz
İçi için;
- 2 dilim beyaz peynir
Ispanaklı Sunumluk Yeşil Rulo Krep Tarifi'nin Yapılışı
- Ispanağı temiz yıkayıp robottan geçirelim.
- Yumurta ile sütü iyice çırpalım ve yavaş yavaş unu ekleyelim.
- Tüm krep malzemelerini derin bir kasede karıştıralım.
- Kepçe yardımıyla yağladığımız tavaya aktaralım. Kısık ateşte arkalı önlü pişirelim.
- İki adet krep çıkıyor. Aralarına peyniri ekleyip sıkı bir şekilde saralım.
- Daha sonra dilimlere ayıralım.Süsleyip sunum yapabilirsiniz.Afiyet olsun :)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
