Paylaşmadan Gitme:
Ispanaklı Tavuk Sarma (Videolu) Tarifi

Ispanaklı Tavuk Sarma (Videolu)

leylanin_mutfaginda 407 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Ispanaklı Tavuk Sarma (Videolu) Tarifi'nin Malzemeleri

Tavuk marine sosu için;

Tavuk ı̇çine;

Üzerine sos için;

Ispanaklı Tavuk Sarma (Videolu) Tarifi'nin Yapılışı

  1. Tavuk göğsünün her birini iki veya üçe bölüyoruz (uzunlamasına).
  2. Tavukları iki streç film arasına alıp sert bir cisimle döverek inceltiyoruz (bardak, kase altı, kepçe bile olabilir).
  3. Çok fazla inceltmeyin çok ezilince elinizde dağılıyor sarılmıyor. O yüzden dikkatli ezin.
  4. İncelen tavuk etlerini sos malzemeleri ile marine ediyoruz.
  5. Hava almayacak şekilde kapatıp 1-2 saat buzdolabında bekletiyoruz.
  6. Ispanakları iyice yıkayıp iri iri doğruyoruz.
  7. Isınmış yağda önce soğan, ardından sarımsak ve en son ıspanakları soteliyoruz.
  8. Sakın kapak kapatmayın ıspanağı sotelerken.Kapatırsanız bolca sulanır. Kapağı açık pişirin.
  9. Fırına da gireceği için çok fazla pişirmeye de gerek yok. 3-5 dakika yeter.
  10. Dolaptan tavukları çıkartıp iki tarafını da tuzluyoruz.
  11. Ispanaklı harçtan geniş tarafına koyup sarıyoruz.
  12. Tüm tavuklara aynı işlemi uygulayıp bir durun tepsisine yerleştiriyoruz.
  13. Üzerine sostan gezdirip 200 derece ısınmış fırında 45 dakika pişiriyoruz.
  14. Üzerine kaşar serpip kaşarlar erişene kadar pişiriyoruz. Sıcakken dilimleyip servis ediyoruz.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir