Kabak Kebabı (Diyete Uygun)

Kabak Kebabı (Diyete Uygun) Tarifi'nin Malzemeleri

• 5 yemek kaşığı kıyma
• 1 adet soğan
• 3 adet sivri biber
• 1 tutam maydanoz
• 1 adet patates
• 5 diş sarımsak
• 3 adet çeri domates
• Pulbiber ( Ben urfa isotu kullandım)
• Karabiber
• Kekik
• Yenibahar
• Tuz

Kabak Kebabı (Diyete Uygun) Tarifi'nin Yapılışı

1. Soğan, kıyma, maydanoz ve 1 adet biberi ben robottan geçirdim. Siz ince ince doğrayabilirsiniz.
2. Daha sonra baharatları koyup güzelce karıştırıyoruz.
3. Kabağı ince ince dilimliyoruz.
4. Çöp şişe 1 kabak ,1 et olacak şekilde diziyoruz.
5. En üstüne çeri domates ve sarımsak geçiriyoruz.
6. Güzel bir aroma versin diye.
7. Patatesimizi de soyup ince ince dilimliyoruz.
8. Onu da bir patates bir biber olacak şekilde diziyoruz.
9. Üzerini Kapatıp 180 derecelik fırında pişiriyoruz. Şimdiden Afiyet Olsun.
   NOT: Diyet Menüsü olduğu için yağ hiç kullanmadım.
   1 Adet çöp şiş yanında bir kase yoğurt ve salata akşam yemeği için yeterli olacaktır.