Karnabahar Yemeği Diyet

Karnabahar Yemeği Diyet Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 top karnabahar
• Kaynamış su
• 1 soğan
• 1 yemek kaşığı salça
• Bolca kırmızı ve kara biber
• Tuz
• Çok az yağ

Karnabahar Yemeği Diyet Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk öncelikle karnabaharınızı buketler halinde bir kabın içerisine alın ve üzeri kapanana kadar kaynamış su ekleyin.
2. Soğanınızı  yemeklik bir şekilde kesin ve çok az yağın içerisinde kavurun.
3. Ardından salçanızı ekleyin ve karnabaharlarınızı ekleyin.
4. Güzelce karıştırdıktan sonra yemeğinizin ne kadar sulu olmasını istiyorsanız o kadar su ekleyin.
5. Tuzunu, karabiberini ve kırmızı biberini ekleyin ve kapağını kapatıp kaynamaya bırakın.
6. İçerisindeki karnabaharlar iyice yumuşayınca yemeğiniz hazır, afiyet olsun!