Karnabaharlı Kısır (Diyette Bol Bol Yenilebilir Kısır)
Karnabaharlı Kısır (Diyette Bol Bol Yenilebilir Kısır) Tarifi'nin Malzemeleri
- Karnabahar (yarım yeterli olur)
- Yarım çay bardağı ince bulgur
- Bol sebze (domates, salatalık, yeşillik)
- Tuz, baharat (pulbiber, nane, karabiber, kimyon)
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 adet küçük limon
Karnabaharlı Kısır (Diyette Bol Bol Yenilebilir Kısır) Tarifi'nin Yapılışı
Karnabaharı rendeleyelim çeyrek su bardağı su ile pişirelim. Yarım çay bardağı ince bulguru da ıslatalım. Karnabahar hemen pişer zaten. Gerisi de bol sebze, baharat biraz salça ile hepsini karıştıralım bol limonla tüketelim. Afiyet olsun :)
Not: Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
