Kilo Verdiren Çay

Kilo Verdiren Çay Tarifi'nin Malzemeleri

• 1.5 su bardağı su
• 2 çay kaşığı biberiye (taze biberiye kullanılırsa 1 çay kaşığı)
• 1 dilim limon

Kilo Verdiren Çay Tarifi'nin Yapılışı

Kilo vermedeki en büyük sorun ödemdir, biberiye bitkisininin de en belirgin özelliği vücuttaki ödemi atması. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıp vucuttaki yağları atmaya yardımcı oluyor. Tadı da ismi gibi kötü değil. Fakat gün boyunca çok kalorili şeyler tüketip biberiye çayına güvenirsek elbette ki bir işe yaramaz :) ben kilo verme dönemimde biberiye çayının çok faydasını gördüm o yüzden kilo vermek isteyenlere bir faydası olması açısından paylaşmak istedim. Kuvvetli bir bitki olduğu için günde 1 fincandan fazla kullanılmasını tavsiye etmiyorum. Aynı zamanda ben her 15 Günde çaya 3 gün ara verdim. Tekrar devam etmek isteyenler bu şekilde aralıklarla devam edebilir. Ayrıca biberiyeyi paketli ambalajlılardan almanız daha iyi olur çünkü aktarlarda satılanlar bayat olabiliyor. Önümüz bayram olduğu için bayram dönüşü mutlaka 1 hafta kadar günde 1 fincan içmenizi tavsiye ederim çünkü çikolata tatlı ve et vücuda en çok ödem yapan yiyecekler arasında.

Tarife gelecek olursak;
Suyun içine 2 çay kaşığı biberiye atıyoruz. 7-8 dakika kaynatıp fincana koyarak içine 1 dilim de limon atıyoruz. Eğer fotoğraftaki gibi bir süzgeciniz varsa onun içine koymak daha pratik oluyor. Yoksa da kaynadıktan sonra süzgeç ile kupa veya büyük fincana boşaltabilirsiniz. Kaynatma esnasında cezvede 2-3 parmak pay bırakmak gerekiyor yoksa taşabilir.

* Not : tansiyon hastaları ve hamilelerin bu çayı tüketmeleri sakıncalıdır *