Paylaşmadan Gitme:
Kinoalı Mercimek Köftesi Tarifi

Kinoalı Mercimek Köftesi

Diyetisyen Kevser Nalbantoğlu 170 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Kinoalı Mercimek Köftesi Tarifi'nin Malzemeleri

Kinoalı Mercimek Köftesi Tarifi'nin Yapılışı

  1. Kinoa ve mercimeği ayrı ayrı üzerlerini 1 er parmak geçecek kadar suda haşlıyoruz. Bu aşamada tuzu ilave edebiliriz.
  2. Soğanları doğrayıp zeytinyağı ve salçayla kavuruyoruz, ardından baharatlarını ekliyoruz.
  3. Maydanozları da incecik kıyıp, diğer malzemelerle birlikte yoğuruyoruz.
  4. İstediğimiz şekil ve büyüklükte köfte yapıp servis ediyoruz.

Haşladığımız mercimek ve kinoanın suyu az olmalı ki elde edeceğiniz karışım cıvık olmasın.

Eğer cıvık olursa yıkadığınız yarım çay bardağı kinoayı karışma ekleyerek demlenmeye bırakabilirsiniz.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir