Kırmızı Mercimekli Diyet Çorba

Kırmızı Mercimekli Diyet Çorba Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 çay bardağı kırmızı mercimek
• 1 orta boy soğan
• 1 diş sarımsak
• 1 adet kırmızı biber
• Tuz, zerdeçal ,nane ,kırmızı pul biber ,kırmızı toz biber ,kimyon, kekik
• Su
• Az miktarda salça

Kırmızı Mercimekli Diyet Çorba Tarifi'nin Yapılışı

1. Mercimek bol suda yıkanır ardından tencereye alınır.
2. Soğan, sarımsak ve kırmızı biber doğrandıktan sonra tencereye atılır.
3. Ardından su eklenir ocağa konur .Suyu ben göz kararı koydum.
4. Baharatlar ve az miktarda salça eklenir.
5. Çorba pişince blendırdan geçilir .

Akşam öğünlerinde 2 kase içebilirsiniz yanında bol yeşillikli yağsız salata ile oldukça doyurucu bir tarif :) kalorisi düşük gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz :)