Makarnalı Lorlu Diyet Bowl
Makarnalı Lorlu Diyet Bowl Tarifi'nin Malzemeleri
- 4 yemek kaşığı haşlanmış makarna (Mümkünse tam buğday olsun)
- Çok az tuz
- 4 yemek kaşığı lor peyniri veya 1-2 dilim beyaz peynir (30-60 gr)
- 2 tam ceviz veya 7 adet badem
Mevsim sebze, yeşillik veya salata (Ben yaz mevsimi için)
- 1 adet domates
- 1 adet salatalık
- Salata sosu olarak
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Az nar ekşisi
- Limon
- Tuz
Makarnalı Lorlu Diyet Bowl Tarifi'nin Yapılışı
- Makarnamızı haşlayalım. Az su ile haşlayalım ki suyu artmasın.
- Artarsa da suyunu lavaboya atmayalım. Yemeklerde değerlendirelim :)
- Makarnayı haşlarken çok az tuz ekleyelim.
- Diğer yandan salatamızı yapalım.
- Kasemize sırayla dizelim. Afiyet olsun :).
Not 1 : sağlıklı ve doğru beslenmeye dair bilgi, önemli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
