Mantar Sote (Tamamı 100 Kalori )

Mantar Sote (Tamamı 100 Kalori ) Tarifi'nin Malzemeleri

• Yarım paket mantar 250 gr
• 1 yemek kaşığı yağ
• 1 soğan
• 1 domates
• 1 kırmızı biber
• 1 yeşil biber
• 1 çay kaşığı pul biber
• 1 su bardağı su
• Tuz

Mantar Sote (Tamamı 100 Kalori ) Tarifi'nin Yapılışı

Bismillahirrahmanirrahim
Tencereyi ocağa alıyoruz, yağı ve soğanı küp küp doğrayıp kavurup, üzerine biberleri de küçük küçük doğrayıp ekliyoruz ,onları da kavurup üzerine doğradığımız mantarları ekliyoruz, biraz kavurup üzerine kabuğunu soyup doğradığımız domatesleri ekliyoruz, 3 dk kavurup üzerine bir su bardağı su ekliyoruz, tuz ve pul biber koyup suyu çekene kadar pişiriyoruz, afiyet olsun :-) tamamı 100 kalori.