Metabolizma Hızlandıran Brokoli Salatası
Metabolizma Hızlandıran Brokoli Salatası Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 avuç brokoli
- 5 yemek kaşığı yoğurt
- 1 avuç dereotu
- 1 adet kırmızı biber
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 3 adet tam ceviz
- Tuz ve baharatlar
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- İsterseniz 1-2 diş sarımsak
Metabolizma Hızlandıran Brokoli Salatası Tarifi'nin Yapılışı
- Brokoliyi haşlayıp küçük küçük doğrayalım.
- Biber, ceviz ve dereotunu doğrayalım.
- Servis tabağımıza önce doğradığımız malzemeleri aktaralım sonra sirke, tuz ve baharatlarla karıştıralım daha sonra yoğurdu bu karışıma ilave edelim.
- En son üstüne çörek otu serpelim afiyetle tüketelim. Afiyet olsun :)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emziren anne beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
