- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/metabolizma-hizlandirici-yogurt-4766658/
Metabolizma Hızlandırıcı Yoğurt Tarifi İçin Malzemeler
- 3-4 yemek kaşığı yoğurt
- 1 avuç semizotu
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 3 adet tam ceviz
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
semizotu yerine ne koyabilirim
Semizotu yerine ne konulabilir
semizotu yerine ne koyabilirim
kızım 9 yaşında ve 44 kilo bu kuru ona yapsam zararı olurmu
semizotu , dondurulmuş kullanılabilir mi
Lezzetli ve fit teşekkürler :))
rica ederim.Sevgilerimle
Bende kızımı emziriyorum sıkıntı olurmu
emziren anneler için olurmu lütfen cevap bekliyorum
olur sıkıntı olmaz
emziren anneler için sıkıntı olurmu keten tohumundan ötürü
sıkıntı olmaz
ana ogun yerine mi geciyor yoksa ara ogun mu? elinize saglik
ana öğün olarak tüketebilirisiniz ben spor sonrası için yapıp tükettim mesela ;)
sahane