- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/metabolizma-hizlandirici-tok-tutan-soguk-corba/
Metabolizma Hızlandırıcı Tok Tutan Soğuk Çorba Tarifi İçin Malzemeler
- 8 yemek kaşığı haşlanmış nohut
- 6 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
- 1-2 bardak su
- 1 avuç dereotu
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- Pul biber, kuru nane ve tuz
Hepsini mi bir öğünde tüketiyoz
kaç kalori ?
gebeler yiyebilir.mi
hepsini karıştırdıktan sonra ocakta ısıtıyor muyuz?
hayır soğuk tüketiliyor